Pilates Namaste Parma

Benventi nel mondo Namaste!

Entra nel benessere a 360°
Educa il tuo corpo e la tua mente attraverso il movimento

PILATES STUDIO
GUARDA IL MONDO CON OCCHI NUOVI PUOI CAMBIARE LA PROSPETTIVA
PILATES STUDIO
IL NOSTRO CORPO PUO FARE QUASI TUTTO E' LA NOSTRA MENTE CHE BISOGNA CONVINCERE
MAT - POWER
IMPARA AD AVERE IL PIENO CONTROLLO DEL TUO CORPO
MAT - BALL
LA FLUIDITA' DEI MOVIMENTI DERIVA DALLA FORZA DEL BARICENTRO
YOGA
TUTTO CONTRIBUISCE A CREARE UN EQUILIBRIO
CORE POLE
Per avere un corpo armonioso sviluppa una muscolatura forte ed elastica. LOVE YOUR BODY!
PILATES GRAVIDANZA
SENTI LA VITA IN OGNI RESPIRO E IMPARA A RISPETTARLA

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Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio; se è completamente flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenendola mobile: è di fondamentale importanza. Hai solo una colonna vertebrale: abbine cura.
L'idoneità fisica è il primo requisito della felicità.
Pazienza e perseveranza sono qualità essenziali per il successo e la realizzazione finale, per ogni cosa per cui valga la pena sforzarsi.
Il Metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.
Il Metodo Pilates è la completa coordinazione di corpo, mente e spirito.
Il Metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.

Palestra Pilates Namaste